?預防冬天的嚴寒需要厚厚外套，其實肌膚也是如此，需要厚實保護膜來御寒。就算沒有昂貴的產品或者特殊的管理，只要遵循最基本的護膚守則，在冬季也可秀出活力無限的肌膚保養。下面一起來隨渼顏堂看看這些要被熟知基礎護膚守則吧。
1. 保留適當的角質

干燥的冬天，干裂而翹起的角質顯得尤為突出，化妝的時候更是在意。即使這樣也不要一下子將角質全部去除，肌膚為了御寒也是需要一些角質的。

因此渼顏堂建議不要每天都去角質，一周2~3次即可，并且比起顆粒狀用溫和的奶油狀的去角質產品比較好。

2. 減短沐浴時間，維持適當水溫

寒冷的冬天，大多數人都會用偏熱的水洗澡。可是使用較高的熱水很難馬上結束洗澡，并且隨著淋浴的時間增加，肌膚深處的水分也會越少。

此外，由于高溫度的水還會使肌膚輕度燒傷，所以渼顏堂建議沐浴時間要短，并且保持適當水溫。

3. 過猶不及，避免過多的護膚步驟

俗話說過猶不及。即使再好的東西，如果過分使用的話也不如不要。護膚方法也是如此。無論是保濕效果多么出色的產品，只要涂抹過多量，肌膚也是很難吸收。

你可以使用幾種簡單的且功能性不重復的產品來進行護肌膚護理。但是仍然感到肌膚很干燥時，在使用噴霧或者保濕面霜之后并活用睡眠面膜比較好。

4. 注意管理寢具

很多人在手和美妝工具清潔方面下了很大功夫，但卻常常忽視對每天與肌膚接觸的被褥和枕頭進行管理。特別是輾轉反側不停接觸寢具的情況，肌膚問題也會更加嚴重，因此最好是定期清洗每天使用的寢具，并且需要經常撣掉寢具上的灰塵。

皮膚狀態不佳，內部運轉速度就會變慢，對外界的防御能力是越來越低，因此會出現蒼白、暗沉甚至能夠促使各種不好解決的皮膚問題出現。隨著身體狀態的變化，肌膚問題也在不斷地變化，在那些特殊的日子里，女孩子需要關注那些肌膚的保養呢?從不同的角度去保養肌膚，讓皮膚達到一個平衡的狀態，才是我們日常生活中想要看到的，今天就讓我們一起去好好的看一看相關問題吧!
1、保濕很重要!

不分四季，其實只要皮膚開始有缺水問題，很容易會看起來暗沈，不過在生理期來的期間，肌膚特別的敏感、防御力也差，這時保濕就更加的重要了!

2、按摩促進循環!

其實生理期來的時候，「眼周」會出現短暫性的色素沉著!這時候可以按摩眼周幫助提升循環，也讓整個人的氣色變好哦。

3、透過泡腳改善暗沉!

很多人也說腳底保暖，整個人也會跟著暖起來!尤其女生月經來很容易整個人滄桑，因此平時在家也可以用熱水泡腳。

如果我們無法解決一個很嚴重的問題，還需要從簡單的方面入手，像肌膚問題出現，多半是因為面部太油膩，或是缺水、曬傷所致，痘博士建議從這些個方面去進行處理，可以讓我們的肌膚狀態很快有一個新的變化，通過這樣慢慢的緩解，可以解決一部分臉上的問題，之后在進行其它問題的處理。