干性皮膚無論什么時候都處于缺水的狀況，皮膚總是緊繃著，對于這現象是皮膚嚴重的缺水了，所以說干性皮膚的首要任務是補水保濕。那么干性皮膚怎么保養?

干性皮膚怎么補水呢?快跟小編一起看看吧!

1、干性皮膚需要定期敷補水面膜

干性皮膚的妹紙，臉上的需水量比其它膚質的需水量要高很多，所以妹紙們需要每隔2天就給皮膚敷一張補水面膜，而麥根面膜可以有效給皮膚補充充足的水分。面膜猶如一張強心劑，給皮膚注入所需的水分，面膜雖然可以極效補水，卻不是妹紙們不用水乳的借口。
2、干性皮膚應多吃含水量多的蔬果

蔬果中含有豐富的維生素，可以有效的補充身體所需要的營養，補充皮膚水分，從而避免皮膚干燥的現象。含水量高的蔬果：西紅柿、獼猴桃、蘋果、黃瓜、橘子、葡萄等。

3、干性皮膚要多喝水

除了對肌膚外部的保養和補水外，其實進行內部補水也是同樣重要的，要時刻抓住機會補水，盡可能的多喝水(一天不能少于1000毫升，但也不要超過3000毫升)，讓肌膚保持光澤和彈性。

4、干性皮膚需用滋潤型水乳

干性皮膚的妹紙需要使用滋潤型的水乳，這是因為滋潤型水乳中含有大量的精華以及甘油，可以有效補充皮膚中的水分，從而滋潤臉部干燥的肌膚，使得肌膚不再干燥。北京中西醫結合學會醫學美容專業委員會麥根護膚可以有效鎖住水分流失，修護彈力纖維的彈性蛋白，延緩皮膚衰老。

5、干性肌膚要用卸妝乳

愛化妝的妹紙需要注意，干性皮膚需要用卸妝乳卸妝。這是因為看似油狀的卸妝油雖然可以有效卸除臉部彩妝，但是卸妝油也很容易帶走肌膚中的水分，因此建議使用卸妝乳卸妝，這是因為卸妝乳質地溫和且能干凈卸除臉部彩妝。

氣溫每升高一度，臉部的出油量就會跟著增加20%，很多人會覺得皮膚特別容易出油，尤其對于油性皮膚來說，滿面油光實在是影響顏值。

那么有沒有想過皮膚為什么會出油？為什么有的人就不屬于油性皮膚呢？一起找出出油的真正原因，才是解決油膩的好辦法。

皮膚出油的原因有很多，最主要的原因有兩個，一是內分泌失調；二是皮膚缺水。

現在生活節奏變快，很多上班族的生活也變得沒有規律，熬夜、飲食不衛生等等，長期以往，身體機能開始出現問題，最明顯的就是內分泌失調，造成皮膚油脂分泌過多，長痘也是常有的情況。

另一方面皮膚缺水，也是現在很多人最常見的皮膚情況。平時補水工作不做到位，皮膚就會變得很脆弱，這時候皮脂腺就會分泌出油脂對皮膚形成保護障，這樣油脂可以滋潤皮膚，防止皮膚干裂，阻止皮膚表面角質層的水分流失。

而油脂分泌過多，就會看起來滿面油光，還會為痘痘粉刺黑頭的出現提供條件，膚色也會看著泛黃暗沉。

那么皮膚出油怎么辦？該怎么調節呢？下面就來教大家如何控油！

減少洗臉次數

油性皮膚的人，以為經常洗臉會減少油脂的分泌，讓臉部保持清爽，但是其實是錯誤的，洗臉次數越多就越會刺激皮脂的分泌，讓油脂增加，最終起到相反的效果，一般一天洗兩三次就可以了。

做好補水工作

很多油性皮膚的朋友，都存在一個誤區，覺得自己皮膚已經那么油，就不用補水了，但皮膚就是因為嚴重缺水，才會分泌油脂保護皮膚表面。

并且護膚的第一步就是補水，之所以嬰兒皮膚看起來水嫩水嫩的，就是因為嬰兒體內的含水量比成年人高太多，這也是開始衰老的主要原因之一。

做好清潔工作

現在很多女生都會化妝，所以卸妝的時候一定要清潔干凈，而如果你是油性皮膚就因該選擇具有控油和補水功效的護膚品，讓肌膚中保持足夠的水分，可以減少油脂的分泌。

飲食清淡，少吃垃圾食品

毛囊皮脂腺會受雄激素的影響，雄激素分泌旺盛，則油脂分泌更多，而高糖、高膽固醇的食物正是刺激雄激素分泌的“元兇”，在平時飲食清淡，少吃垃圾食品，保持一個健康平衡的飲食習慣對身體也是有益。

保證充足的睡眠

每天平均保證8個小時的睡眠才是正常的，但是現在很多上班族的睡眠時間是低于這個水準的，這也是造成很多皮膚問題的主要原因之一。如果實在得熬夜，那在入睡之前一定要做好清潔工作，化妝的要卸妝干凈才可以睡覺，

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